Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2018
|
117,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,3 kg.
Vielä jäljellä: 41,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 51,25g | Prot: 25,19g | Hh: 223,60g.
Aamiainen: Dove Молочный Шоколад, Банан, Ореховая Роща Смесь из Жареных Орехов и Сухофруктов. Lounas: Банан, Сладкая Булочка. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Хурма. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margodina914
|