Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2018
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 66,78g | Prot: 141,72g | Hh: 61,92g.
Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло, Nescafe Classic, Сахар, Яйцо. Lounas: Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Акашево Куриная Грудка, Вятушка Сметана 18%. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|