|
перекус-просто " тазик" салата
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 46,62g | Prot: 37,68g | Hh: 136,41g.
Aamiainen: Персики, Кофе (из Молотых Зерен), Данон Творог Мягкий 5%, Каша Овсяная. Lounas: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хлеб Бородинский, Тёма Детское Питание Говядина с Языком. Päivällinen: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Välipalat/Muut: Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zelenskaya54
|