Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2018
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2249 kcal
|
Rasva: 105,13g | Prot: 70,94g | Hh: 246,53g.
Aamiainen: Nutella Nutella, K-Classic Französischer Weichkäse, Lidl Skiva Slice Sonnenblumenkernbrot (Backmischung), Kräutertee, Kaffee. Lounas: Nutella Nutella, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Banane, Kaffee, Kräutertee. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Lidl Skiva Slice Sonnenblumenkernbrot (Backmischung), Delikatess Kochhinterschinken, Choceur Weiße Crisp, Kräutertee, Bronchibon Eukalyptus. Välipalat/Muut: Lidl Skiva Slice Sonnenblumenkernbrot (Backmischung), Choceur Weiße Crisp, Molenland Gouda Holland Mittelalt. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Boerenjongen
|