Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2018
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
451 kcal
|
Rasva: 22,57g | Prot: 32,33g | Hh: 27,37g.
Aamiainen: Куриные Котлеты. Lounas: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Päivällinen: Сыр Фета, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 16,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliabvrn
|