Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2018
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1137 kcal
|
Rasva: 50,78g | Prot: 17,64g | Hh: 159,40g.
Aamiainen: Заречье Йогурт 2,5%. Lounas: Виноград, Ванильное Мороженое. Päivällinen: MacCoffee Маккофе, Millennium Молочный Шоколад . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ponkastars
|