Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2018
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1839 kcal
|
Rasva: 69,50g | Prot: 68,39g | Hh: 287,63g.
Aamiainen: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Геркулес Моментальная Овсяная Каша. Lounas: Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес", Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Коркунов Конфета, Авокадо Авокадо, Индейка Тушеная, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Голубика. Päivällinen: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Välipalat/Muut: ВкусВилл Мороженое Джиандуйя. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlenaKisson
|