|
The last day of the weekly sessions. I am now down to my own devices until I check in at tge beginning of October. Onwards and upwards!
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1408 kcal
|
Rasva: 67,94g | Prot: 63,27g | Hh: 137,27g.
Aamiainen: Tea with Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk. Päivällinen: Chow Mein or Chop Suey with Meat and Noodles. Välipalat/Muut: Ovaltine Original Light Instant, Waitrose Seed & Berry Bars. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Baronstonrybroke
|