Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2018
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1240 kcal
|
Rasva: 48,24g | Prot: 37,58g | Hh: 157,92g.
Aamiainen: Eskort Cheese Griller. Lounas: Kupiec Rice Cakes with Pumpkin Seeds, Sugar, Coffee with Cream. Päivällinen: Maggi 2 Minute Noodles. Välipalat/Muut: Tait's Crispbread, Ouma Buttermilk & Bran Rusks, Kupiec Rice Cakes with Pumpkin Seeds. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - something_gnomy
|