Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2018
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2584 kcal
|
Rasva: 111,12g | Prot: 49,22g | Hh: 281,95g.
Aamiainen: Печенье, Чай с Молоком, Салат Мимоза, СПК Орех Мясной, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Lay's Чипсы, Балтика Пиво Жатецкий Гусь, Corrado Лечо Натуральное, Овощная Семейка Икра Свекольная, Чай с Молоком, Баурсак, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tonyaisasha04
|