Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2018
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 32,79g | Prot: 53,38g | Hh: 122,86g.
Aamiainen: Черемушки Хлеб Зерновик, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий, Кофе, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Lounas: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Кофе, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%. Päivällinen: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Избенка Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина))))
|