Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2018
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1508 kcal
|
Rasva: 68,67g | Prot: 49,53g | Hh: 157,38g.
Aamiainen: Панкейки, Цельное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Яготинська Ряженка. Lounas: Огурец (с Кожурой), Суп Харчо, Хлібці Удальці Хлібці Житні, Золотой Резерв Сыр Плавленый Дружба. Päivällinen: Красное Столовое Вино, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Premialle Фета. Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Цельное Молоко, Ласунка Мороженое Гран-При, Яблоко Зеленое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ViktoryaL2008
|