Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2018
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1253 kcal
|
Rasva: 61,95g | Prot: 36,98g | Hh: 130,90g.
Aamiainen: Командор Торт Бисквитный Бабушкин, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Сэндвич. Päivällinen: Северная Долина Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Постный Борщ. Välipalat/Muut: МЛМ Чебуреки. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|