Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2018
|
116,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,4 kg.
Vielä jäljellä: 40,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1793 kcal
|
Rasva: 86,44g | Prot: 45,40g | Hh: 225,19g.
Aamiainen: Капучино, Брауни. Lounas: Мягкая Белая Булка, Хурма, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината. Päivällinen: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Фисташки. Välipalat/Muut: Капучино, Хлебзавод 28 Булочка с Творожной Начинкой. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margodina914
|