Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2018
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2074 kcal
|
Rasva: 35,01g | Prot: 122,33g | Hh: 313,95g.
Aamiainen: Kokt Ägg. Lounas: Eldorado Tonfisk i Vatten, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Päivällinen: Svamp, Guldfågeln Kycklingkebab, Baguette. Välipalat/Muut: Lösgodis, Kokt Ägg, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Lindahls Kvarg Vanilj Laktosfri. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jean1molin
|