Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2018
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 54,36g | Prot: 90,82g | Hh: 124,66g.
Aamiainen: Ватрушка с Творогом, Nescafe Classic, Сахар, Помидоры, Яйцо. Lounas: Помидоры, Barilla Макароны. Päivällinen: Сахар, Персидский Базар Изюм, Вятушка Сметана 18%, Вятская Дымка Творог 1%. Välipalat/Muut: Помидоры, Хлеб Бородинский, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|