Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2018
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 78,78g | Prot: 106,56g | Hh: 67,39g.
Aamiainen: Butter, Fried Egg. Lounas: Pear, Apple, Grilled Chicken. Päivällinen: Plain Yogurt, Sesame Seed Butter Paste. Välipalat/Muut: Sugar, Cocoa Powder (Unsweetened), Whole Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doc.sally33
|