Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2018
|
103,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2354 kcal
|
Rasva: 93,16g | Prot: 87,56g | Hh: 300,74g.
Lounas: Wendy's Sweet Tea (Medium), Wendy's Dave's Single, Wendy's French Fries (Medium). Päivällinen: KFC HBBQ Dipping Sauce, KFC Biscuit, KFC Chicken Strips, KFC Green Beans, KFC Lipton Brisk Sweet Ice Tea 30Oz. Välipalat/Muut: Coca-Cola Sprite. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|