Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2018
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1994 kcal
|
Rasva: 98,13g | Prot: 74,19g | Hh: 202,95g.
Aamiainen: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Вареное Яйцо, Макдоналдс Чиабатта с Тунцом. Lounas: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый. Päivällinen: Сладости Востока Пахлава Асабиг. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ilena.0607
|