Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2018
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1491 kcal
|
Rasva: 67,81g | Prot: 74,25g | Hh: 120,09g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ростик'c - KFC Хот-Дог. Lounas: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свеклы, Морковь, Молния Салат с Капустой Витаминный, Форель на Пару, Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной, IL Патио Греческий Салат. Päivällinen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|