|
Кручу верчу запутать хочу! Не весы а профессиональная гадалка! ;)
|
114,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1625 kcal
|
Rasva: 82,54g | Prot: 100,53g | Hh: 122,70g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сыр Колбасный, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом. Lounas: ВкусВилл Пита Средиземноморская , Колбасное Подворье Куропатка в Апельсиновом Соусе, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Язык Говяжий Отварной. Päivällinen: Сыр Колбасный, Колбасное Подворье Куропатка в Апельсиновом Соусе, Избенка Кефир 3,2%, Красные Помидоры, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Творог 5%. Välipalat/Muut: Фундук Фундук, Яблоко, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stulchik2007
|