Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1832 kcal
|
Rasva: 49,97g | Prot: 50,76g | Hh: 298,02g.
Aamiainen: Шоколад, Шоколадные Вафли, Зеленый Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), Nestle Кит Кат Мини. Lounas: Хлеб, Свекла Вареная, Рис Вареный, Белый Хлеб, Чай с Медом, Суп из Говядины. Päivällinen: Варенье, Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - litovskaya09
|