Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2018
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 65,62g | Prot: 71,41g | Hh: 99,57g.
Aamiainen: Останкино Карбонад Юбилейный, Бабкины Семечки Семечки, Летний День Молоко 3,2%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Danone Творог Мягкий 5%. Lounas: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KristinaDrey
|