Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2018
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1504 kcal
|
Rasva: 55,56g | Prot: 62,11g | Hh: 192,71g.
Aamiainen: Äpfel, Putenwurst, Gekochtes Ei, Banane, REWE Leberwurst, Sinnack Unsere Besten Mehrkorn. Lounas: Bolognese, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Aldi Mini Muffins. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Café Au Lait , Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|