Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2018
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
524 kcal
|
Rasva: 19,04g | Prot: 34,02g | Hh: 54,49g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Вареное Яйцо, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Matti Каша 7 Злаков. Lounas: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Вареное Яйцо, Гост Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Välipalat/Muut: Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DArin@512
|