Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2018
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
471 kcal
|
Rasva: 20,52g | Prot: 8,27g | Hh: 63,46g.
Aamiainen: Красный Октябрь Конфеты Золотое Суфле, Красный Октябрь Аленка с Начинкой Вареная Сгущенка, Красный Октябрь Батончики с Орехом, Красный Октябрь Конфеты Грильяжные Воздушная Нуга и Мягкий Грильяж, Ашан Яблоко, Кофе (Растворимое). Välipalat/Muut: Сваля Сырок с Кусочками Желейных Конфет. lisää...
|
Painonpudotus 17,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hannah2010
|