Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2018
|
114,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,7 kg.
Vielä jäljellä: 39,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1216 kcal
|
Rasva: 37,25g | Prot: 26,98g | Hh: 214,17g.
Aamiainen: Булочка с Фруктами, Ашан Галеты из Брокколи, Здравник Цикорий Растворимый, Рафаэлло Конфета, Виноград. Lounas: Салат Овощной. Päivällinen: Помидоры, Кукуруза Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margodina914
|