Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2018
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
802 kcal
|
Rasva: 58,62g | Prot: 49,53g | Hh: 20,72g.
Aamiainen: Avocado, Jumbo Gewassen Spinazie, Cherrytomaten. Lounas: Jumbo Roomboter Ongezouten, Courgette, Aubergine, Rundergehakt. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leilaskeikati
|