|
Стройнеем дальше!!!
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1683 kcal
|
Rasva: 62,28g | Prot: 83,76g | Hh: 207,28g.
Aamiainen: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Помидоры, Красная Икра Икра Кеты, Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Запеченный Картофель. Lounas: Шоколадные Вафли, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Päivällinen: Зеленый Чай, Ролл с Лососем, Пицца Пепперони (36 см). Välipalat/Muut: Данон Творожный Груша и Банан, Творожная Запеканка с Яблоками, Чай с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|