Päiväkirja - almeskh, 10 syys 18

Immobile
68,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.    Vielä jäljellä: 12,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 syyskuuta 2018:
667 kcal Rasva: 34,51g | Prot: 22,07g | Hh: 68,32g.   Aamiainen: Café, Pain de Seigle Grillé, Monique Ranou Jambon Blanc, Isigny Sainte Mère Beurre de Baratte Doux. Lounas: Omelette ou Oeuf Brouillé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Thiriet Poireaux Cuisinés à la Crème, Carottes Cuites, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Välipalat/Muut: Noisette, Prunes. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - almeskh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.