Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2018
|
47,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1054 kcal
|
Rasva: 35,85g | Prot: 54,16g | Hh: 134,60g.
Aamiainen: Figue de Barbarie, Pommes, Rians La Faisselle 0%, Danone Taillefine Yaourt 0% Myrtille, Raisins, Envia Fromage Blanc 2,9%, Kiwi, Milbona Yaourt Nature 0%, Poires. Lounas: McDonald's Salade à la Grecque. Päivällinen: Cos ou la Laitue Romaine, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Fan de Barbecue Tartare de Concombres, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre , Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Tramier Olives Vertes Dénoyautées aux Petits Légumes , Céleri, Aucun Courge Butternut, Tomates Cerises, Radis, Poivrons Jaunes Doux, Cora Sorbet Pomme avec Morceaux, Erhard Sorbet Plein Fruit Fraise 🍓 Verveine , Lidl Blueberries Myrtilles, Lidl Mexed Fruit Mélange de Fruit. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|