Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2018
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 45,15g | Prot: 38,16g | Hh: 130,30g.
Aamiainen: Льняное Масло, Магнит Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Parmalat Молоко 0,05%, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски. lisää...
|
Painonnousu 3,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|