Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2018
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 34,26g | Prot: 56,27g | Hh: 96,16g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Сырники Домашние, Куриные Котлеты с Сыром, Капуста Тушеная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Хек Жареный, Рассольник, Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|