|
Ой ну капец...
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
475 kcal
|
Rasva: 10,64g | Prot: 27,63g | Hh: 73,88g.
Aamiainen: Alpro Кокосовое Молоко, Ашан Кокосовая Стружка, Nutiva Семена Чиа, Valio Творог 0,1% Мягкий. Välipalat/Muut: Груша, Киви, Красное Яблоко, Магнит Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|