Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2018
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1458 kcal
|
Rasva: 67,63g | Prot: 103,51g | Hh: 68,00g.
Aamiainen: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша, Творог 5%. Lounas: Хлеб Черный, Дымов Колбаса Краковская. Päivällinen: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Пелядь, Окунь Речной. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|