Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2018
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1750 kcal
|
Rasva: 71,83g | Prot: 57,63g | Hh: 209,12g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Рафинад, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lounas: Перекресток Арбуз, Вареное Яйцо, Верес Икра Грибная. Päivällinen: Перекресток Арбуз, Верес Икра Грибная, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Global Village Икра Баклажанная, Рот Фронт Батончики. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|