Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2018
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 59,58g | Prot: 95,57g | Hh: 58,05g.
Aamiainen: Московский Провансаль Майонез, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Мое Любимое Лето Творог 5%, Мое Любимое Лето Творог 0,5%. Lounas: Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром. Päivällinen: Оливковое Масло, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Помидоры. Välipalat/Muut: Яйцо, Персики. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - ВасилинаВ
|