|
💪💪
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 51,94g | Prot: 39,70g | Hh: 163,72g.
Lounas: Ja! Gouda Jung, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Essiggurken, Eisbergsalat, miree Pikante Kräuter, Landbäckerei Weizenmischbrot. Päivällinen: Ofen Pommes. Välipalat/Muut: Monster Energy Ultra Citron. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|