Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2018
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1491 kcal
|
Rasva: 44,96g | Prot: 94,52g | Hh: 178,02g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Snickers Сникерс, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. Lounas: Белый Хлеб, Постный Борщ. Päivällinen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Вомер Копчёный . Välipalat/Muut: Красные Помидоры, Груша, Кофе, Сгущенка, Творог (Обезжиренный), Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aljona.93
|