Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2018
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 56,33g | Prot: 72,98g | Hh: 143,24g.
Aamiainen: Свежевыжатый Морковный Сок, Теремок Кофе Латте, Кофе Латте, Сыр с Плесенью, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Хлебец. Lounas: Вареное Яйцо, Ветчина Куриная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная. Päivällinen: Спагетти, Пиканта Кабачковая Икра. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - missunderstood29
|