Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2018
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
381 kcal
|
Rasva: 11,55g | Prot: 60,48g | Hh: 6,32g.
Aamiainen: Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vikapyrkina
|