|
😕meu peso vem oscilando muito 😱não sei se isso é normal .
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 37,81g | Prot: 119,66g | Hh: 70,57g.
Aamiainen: Italac Leite Semidesnatado, Catchup, Liza Maionese, Padaria Pão Francês. Lounas: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Coxão Mole, Alface. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|