Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2018
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 32,62g | Prot: 47,00g | Hh: 198,08g.
Päivällinen: Sontner Joghurt Minis, Sontner Joghurt Minis, Aldi Kartoffelpüree, Erasco Kohlroulade. Välipalat/Muut: Heißer Kakao, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin, Leibniz Butterkeks. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|