Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2018
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
535 kcal
|
Rasva: 44,13g | Prot: 26,19g | Hh: 7,50g.
Aamiainen: Ovo Frito sem Gordura, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café. Lounas: Alface Americana, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Päivällinen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Qualitá Tomate Cereja. Välipalat/Muut: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juliana Albores
|