Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2018
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 30,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 77,47g | Prot: 44,94g | Hh: 88,98g.
Aamiainen: Kaffe, Arla Herrgårdsost 28%, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Rågi. Lounas: Kaffe med Mjölk. Päivällinen: ICA Crème Fraiche Laktosfri, Ugnsbakad Potatis, ICA Fetaost, ICA Gott Liv Färsk Laxfilé. Välipalat/Muut: Honung, Te (Bryggt), Arla Herrgårdsost 28%, Bregott Bregott Ekologisk, Kaffe med Mjölk, Kaffe med Mjölk, Pågen Roast'n Toast. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|