Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2018
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
710 kcal
|
Rasva: 32,11g | Prot: 47,22g | Hh: 57,63g.
Aamiainen: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Отварная, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Станем Друзьями Авокадо , Pretto Сыр Рикотта, Гранфор Сыр Тильзитер, Миродолье Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Wellness Хлебцы Овсяные с Отрубями. Lounas: Капучино, Vici Лосось Слабосоленый, Брускетта, Яйцо-Пашот. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alma_del_toro
|