|
Вчера был очень тяжелый день.....
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 29,34g | Prot: 58,25g | Hh: 211,07g.
Aamiainen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Любятово Печенье Мария Традиционное, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Живые Злаки, ВкусВилл Сухари Мини Московские. Lounas: Вкусвилл Суп С Фрикадельками Из Индейки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью. Päivällinen: ВкусВилл Сухари Мини Московские, ВкусВилл Каша Пшенная с Тыквой , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, ВкусВилл Омлет С Брокколи. Välipalat/Muut: ООО «ЛИТА» Мармелад Натуральный С Киви, Волоконовское Сгущённое Молоко, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , ВкусВилл Сухари Мини Московские. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
11 syys 18 jäseneltä: Arodaxis
|
Отравление, не ела ничего весь день
11 syys 18 jäseneltä: Savi_S
|
😧ничего себе! Крепись, подруга!(
Чем же ты так?((
11 syys 18 jäseneltä: Arodaxis
|
Вок! В Воккере! Взяла рис с креветками, никогда больше не буду воки есть в жизни... и ведь не ела до этого, с дуру ума решила попробовать. Вот с утра сухари грызу, а вчера даже их не могла есть
11 syys 18 jäseneltä: Savi_S
|
Ничего себе! Пожалуй, тоже не буду есть воки 🤭
11 syys 18 jäseneltä: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|