Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2018
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 14,96g | Prot: 65,54g | Hh: 130,48g.
Aamiainen: WEFA Weizenmischbrot, Gutfried Hähnchenbrust, Bäcker Bachmeier Käsebrezen. Lounas: Putenbrust Fleisch, Sojasoße, Gelbe Paprika, Junge Frühlingszwiebeln. Välipalat/Muut: REWE Bio Löffelbiskuits. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FreDDolinstylE
|