Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2018
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1727 kcal
|
Rasva: 51,98g | Prot: 32,80g | Hh: 282,63g.
Aamiainen: Äpfel, Nektarinen. Lounas: Weintrauben, Kiwi, Ananas, Banane, Harvest Basket Kartoffelspalten. Päivällinen: Kühne Gemüsechips, Äpfel, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Bofrost Gemüsefrikadellen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mareiki91
|