Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2018
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1293 kcal
|
Rasva: 56,81g | Prot: 54,81g | Hh: 96,02g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, BioBio Bergkäse, Aldi Frischkäse Schnittlauch, Milbona Sødergården Ungesalzen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Lounas: Spiegelei ohne Fett, Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. Välipalat/Muut: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lossi1967
|